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　　深圳治疗白癜风的医院“专科专治”！白癜风患者选择光疗仪的时候，可能都听到过一个建议：能量大的光疗仪可以避免皮肤光老化。那么皮肤光老化到底是什么呢？

　　光老化定义

　　皮肤光老化除受年龄因素影响外，与日光照射亦有直接关系，由日光照射引起的皮肤老化称为光老化。

　　皮肤光老化是由于过多的日光照射引起皮肤特征性改变的复杂过程，本病常见于农民、水手，主要表现为皮肤干燥、 松弛、皱纹、色素增加或脱失以及毛细血管扩张等，严重的可能导致皮肤表面隆起、深犁沟状、革质外观，并出现开放性粉刺、粟丘疹、光化性紫癜以及表皮和真皮增厚。

　　既往文献描述皮肤光老化临床表现主要在表皮层和真皮层，表皮层主要表现为皱纹、松弛、粗糙和色素的增加或缺失。真皮层主要表现为胶原纤维和弹性纤维的降解，而新近研究认为皮肤脂肪层也具有光老化表现。

　　如何预防光老化

　　减少皮肤暴露

　　尽量减少皮肤暴露于 UV 下，是防止皮肤光老化损伤简单有效的方法。避免在盛夏季节或 UV 辐射强时外出( 一般为上午10： 00至下午 16： 00) ，出门时可通过佩戴太阳镜、宽檐帽、遮阳伞、深色长袖衣裤等进行遮挡，可大幅度降低UV 辐射对皮肤的损伤。但即使阴天，仍有高达60% ～ 80% 的 UV 可穿透云层，因此皮肤的防晒应该做到全天候和全方位。

　　使用防晒产品

　　外出时还可通过涂抹防晒产品减少 UV 对皮肤的损害。防晒产品根据其防晒原理可分为物理防晒剂、化学防晒剂和生物防晒剂三类，物理防晒剂如二氧化钛、氧化锌等; 化学防晒剂如水杨酸盐类、桂皮酸盐类等; 生物防晒剂如含有维生素 E、维生素 C 和 β 胡萝卜素等的抗氧化剂，可通过清除或减少ＲOS 的生成、抑制炎症反应、促进晒后修复，从而起到间接防晒的作用。

　　深圳看白癜风医院提示：防晒产品中的防晒指数是指防晒产品对 UVB 防护效果的评价指标，防晒指数值越大，防晒效果越强; 防晒指标则是指防护 UVA 晒黑的指数。

　　白癜风治疗过程中，选择能量高的紫外光疗仪可缩短疗程，减少照射时间，能有效避免皮肤光老化的发生。

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