包皮过长是指男性阴茎在自然状态下，阴茎头不能外露或仅有少部分外露。患上了包皮过长的包茎，若不经常清洗，可能会引起阴茎头炎、包皮炎等。一般可通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。

一、保守治疗：

1、局部清洗：对于包皮过长、无法上翻的包皮过长患者，需要定期清洗，可遵医嘱使用洁尔阴洗液等药物，对局部进行清洗，防止细菌、真菌等滋生;

2、穿合适内衣：若患者并非处于青春发育期，也可适当选择纯棉、透气的内衣，减少内衣对阴茎头的摩擦;

3、饮食调节：包皮过长和包茎的患者，日常饮食中应尽量避免辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免导致身体上火，加重病情。建议适当食用瓜果蔬菜，如苹果、香蕉等，还可适当多喝水，促进排尿，有利于新陈代谢;

4、避免过度性生活：由于包皮过长、包茎的患者，在性生活时易出现疼痛、遗精等症状，建议减少性生活频次、避免过度手淫，有利于改善病情;

5、其他措施：由于包皮过长、包茎的患者在洗澡时，应避免水温过高，以免造成阴茎头充血，出现疼痛等症状。

二、手术治疗：

可在医生指导下选择包皮环切术、包皮套环术、包皮环切吻合术等手术方式进行治疗，改善包皮过长、包茎的情况。

此外，由于包皮过长、包茎容易藏污纳垢，可导致龟头炎、包皮炎等疾病，因此建议患者及时就诊，同时避免耽误病情。

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