神经性偏头痛主要与精神紧张、疲劳、应激事件、过度劳累等诱发因素有关，所以平时应该注意避免诱发因素，防止偏头痛发作。此外，出现神经性偏头痛的情况时，应注意原发疾病的治疗。

一、避免诱发因素：

1、精神紧张：精神紧张可导致大脑皮层的神经细胞兴奋性增加，使脑血管痉挛，进而引起偏头痛。所以平时应保持轻松愉悦的心情，避免精神过度紧张，避免过度劳累;

2、疲劳：如果存在过度疲劳的情况，可能会使脑组织缺血、缺氧，引起脑血管痉挛，导致偏头痛发作。因此平时应注意多休息，避免过度劳累，养成良好的作息习惯;

3、应激事件：如突然遇到某些应激事件，可能会导致神经性偏头痛发作。所以应注意避免突然出现的应激事件，保持平和的心态，有利于减少偏头痛发作;

4、过度劳累：如果长期过度劳累，可能会导致神经衰弱，进而增加偏头痛发作的概率。所以平时应注意保持充足的休息，避免长期过度劳累。

二、治疗原发疾病：

1、神经性偏头痛：可遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎镇痛药物，有利于缓解神经性偏头痛的症状，也可遵医嘱应用盐酸氟桂利嗪胶囊、尼莫地平片等扩张脑血管的药物，有利于增加脑部血流量，改善脑组织供血，进而帮助缓解偏头痛症状。

另外，如果是焦虑性头痛导致的偏头痛，可遵医嘱应用盐酸丁螺环酮片、劳拉西泮片等抗焦虑的药物进行治疗。

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