如何解决射精过快？

　　1、使用安，全套

　　使用避孕套可以减少男性的性兴奋，因为避孕套是一种障碍。许多人在性行为中使用避孕套来降低阴茎的敏感性，但并不是所有的人都能使用避孕套来减少兴奋。

　　2、要分散注意力

　　在做爱的时候，当你感到想要射精的时候，停止插入，有目的地想一些与性无关的事情，以减少口交和延迟射精。有的人会默默地对自己喊“停”，由于突然的紧张，注意力转移，这样才能达到延迟射精的目的。

　　3.可以进行耻骨尾骨肌训练。

　　训练研究方法我们可以根据百，度进行学习，每天锻炼四到六次；或者是在排尿时主动停止，然后再继续排尿。这种中断排尿的方法是使用了耻骨尾骨肌。通过企业长期的这些生活方式的肌肉功能锻炼，就能慢慢发展提高对射精的控制管理能力。

　　4、采用挤压法

　　性生活中若采取的是小手一个上位，当有临近射精的感觉时停止发展刺激，用拇指挤压夹住阴茎的系带处，2022，6，14 15：30：17为3秒—4秒，当半分钟左右射精反射作用消失后，可以再继续教育进行制度性交或挤压法练习，每天学生练习3次，4次，这样我们可以有，效提高导致射精阈值，甚至能够达到一种治疗对于早泄的目的。

　　5、增强体质

　　一般来说，身体条件较好的人性生活2022，6，14 15：30：17较长。 所以基本上说要运动，而且要注意营养。 但心理上的实际效应大于生理上的效应。 全，面宪法的完善是根本。

　　在性生活中，很多男性朋友会为射精太快而烦恼，射精太快往往是早发性射精的具体表现，也会导致家庭破裂的幕后施害者，因为当丈夫和妻子在射精还没有达到性满足或松弛现象的情况下，往往会让妻子感到性快感。

　　对于射精过多的问题，目前还没有具体的措施，主要看夫妻双方的满意度。对于不同的女性来说，这个措施有很大的差异。

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