武汉治疗强迫症的医院哪家好?
时间:2021-04-08 09:25:21 作者:武汉广爱医院精神心理科
这个问题,是目前大众比较关注的问题,针对这个问题,其实没有统一答案,因为每个医院都有自己特色的科室,随着医疗水平的提高,医院已经根据患者的实际需求,统筹完善了相关的就医流程,就诊方案,缓解群众看病难,看病贵的问题。下面为你推荐一些与此相关的内容。
强迫症是以反复出现强迫观念、强迫意向和强迫动作为主要特征的一类神经症性障碍,特点是病人意识清晰,明明知道自己的想法、做法没有必要但不能控制,患者感到痛苦和明显的社会功能损害。俗话说:预防胜于治疗。那么怎样预防强迫症的发生?下面武汉广爱医院给大家介绍一下。
1、不要过分太在意、在乎自我形象,不要过于自我苛求。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。
2、学会顺其自然。不要刻意老是琢磨某一些事来纠结自己。在思考问题时,要学会接纳他人、不要钻牛角尖,学会适应环境而不要刻意改变环境。
3、自我调节不能解决问题时,要请心理医生或精神科医生实施心理治疗,如:行为治疗、认知治疗、精神分析治疗等。
4、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱以减轻不安全感,学习合理的应激处理方法,增强自信,以减轻其不确定感。不好高骛远,不过分追求。
武汉广爱医院温馨提醒:强迫症是一种神经症性障碍,是可以治疗的疾病,如果有陷入强迫痛苦的小伙伴记得一定要早就医,早治疗,才能早日摆脱疾病纠缠,回归平和、幸福的生活。
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