白癜风属于后天色素脱失性皮肤病，主要由于皮肤黑色素细胞功能消失引起，男性得白癜风后可以通过调整饮食、锻炼身体、避免接触化学物质、保持心情愉悦等方式进行预防。

1、调整饮食：建议保持营养均衡，避免单一饮食，应注意补充各种营养元素，可以多吃含铜丰富的食物，如豆类、坚果、动物肝脏等，也可以多吃富含维生素C、维生素E的蔬菜、水果，如西红柿、猕猴桃等，但要少吃辛辣刺激性食物，以免对皮肤造成不良刺激，不利于疾病恢复;

2、锻炼身体：平时应加强身体锻炼，比如跑步、游泳、打球等，通过锻炼身体促进血液循环，增加皮肤细胞活性，促使黑色素细胞分泌黑色素，对于白癜风的预防有一定帮助;

3、避免接触化学物质：化学物质可能会破坏皮肤内的黑色素细胞，若长时间接触化学物质，可能会导致黑色素细胞受损，从而诱发或加重白癜风，因此平时要尽量避免接触化学物质，如染发剂、化妆品等，减少对皮肤的损伤;

4、保持心情愉悦：在精神压力过大、过度焦虑等情况下，容易造成内分泌失调，从而诱发免疫功能紊乱，可能会加重白癜风，因此平时要保持心情愉悦，避免过度焦虑。

若患者得白癜风后，经过长时间得不到改善，建议及时前往医院皮肤科就诊，进行皮肤镜、组织病理学等相关检查，明确病因后在医生指导下进行针对性治疗。

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