如果身边有人处于心理危机，我们应该如何提供帮助？那么，如果我们发觉或怀疑对方正处于心理危机之中或存在某些心理问题时，应该如何去帮助他们呢？一起来看看西安脑康心理康复医院医生的建议吧。

　　1、和你担心的人谈一谈

　　选择一个双方都方便的时间，尽可能不带偏见地描述你所看到的情况。你的目标是让对方知道你在关心对方，并希望能够帮助到他们。

　　如果对方之前并没有察觉自己的变化，或是不愿意详谈，那么可以告诉对方你的担心是有根据的，并向对方讲述你的观察情况。

　　2、和对方讨论你可以怎样帮助

　　尽可能多地倾听，如果不需要专业帮助，帮助他们想出一个自主完成的计划来应对危机。提供实际帮助，比如承担一些责任，腾出时间让他们接受治疗，如果对方愿意，可以陪同他们一起寻求专业的心理援助

　　3、如果对方拒绝接受帮助怎么办？

　　如果对方拒绝寻求帮助，请牢记以下原则：

　　尽量保持冷静，保持支持。确保对方知道你的关心和基本的积极态度并不取决于他们是否得到你认为他们需要的帮助。

　　对于心理困扰而言，虽然它们难以识别，但也并非无迹可寻，只要我们愿意对家人、朋友多付出一些关心和关注，也许就能将对方从心理健康危机中解救出来。

　　西安哪家医院看心理疾病专业？

　　【西安脑康心理康复医院】打造诚信、专业、安静的医疗环境，让患者感受到专业的医疗服务。从患者舒心、方便、满意的服务出发，倡导“一患、一医、一护”的护理模式，充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权、知情权、同意权等。医院收费公正，价格合理，医疗团队专业正规，经验丰富，就诊流程便捷，医护人员服务贴心、周到，让患者很有亲切感，备受广大患者及家属们的好评。

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