青春痘也称为痤疮，多由于内分泌因素、毛囊皮脂腺角化异常、免疫因素等原因导致，除此之外，饮食因素、精神因素等也可能诱发青春痘，建议根据自身情况进行判断。

1、内分泌因素：进入青春期后人体的雄激素水平会迅速升高，可以刺激皮脂腺分泌油脂，从而导致青春痘的出现;

2、毛囊皮脂腺角化异常：皮肤毛囊皮脂腺存在导管，可以将皮脂腺分泌的皮脂输送到皮肤表面，当毛囊皮脂腺导管角化过度时，导致皮脂无法排出，从而导致青春痘的出现;

3、免疫因素：当机体免疫力低下时，痤疮丙酸杆菌可能会在皮脂腺部位进行大量繁殖，产生炎症因子，从而导致毛囊皮脂腺部位的炎症反应，诱发青春痘的出现;

4、饮食因素：如果患者长期进食过多辛辣、油腻的食物，如辣椒、肥肉等，可能会刺激机体的皮脂腺分泌，导致油脂分泌过多，从而诱发青春痘;

5、精神因素：如果患者长期处于紧张、焦虑，甚至是高压的状态，由于精神因素会导致机体的激素水平出现紊乱，从而促进青春痘的出现。

除此之外，如果患者的家属不注意患者的个人卫生，或患者经常使用刺激性化妆品等，也可能会导致患者出现青春痘。建议患者注意个人卫生，选择合适的护肤品，避免食用辛辣、刺激性食物，还要避免高糖饮食，可多食用新鲜的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，并保持良好的心态，适当进行运动，有利于缓解症状。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】