胰腺炎风险评估：
1. 有胆石症病史。
2. 过量饮酒。
3. 暴饮暴食(即节日病)。
4. 有胰管结石，肿瘤，蛔虫，或狭窄病史。
5. 十二指肠反流性病史。
6. 胰腺缺血。
8. 十二指肠后壁穿透性溃疡，十二指肠严重性炎症。
9. 服用过利尿剂，激素，四环素，磺胺类药物。
10. 有过胰胆手术或者腹部外伤史。
11. 左上腹痛，可伴有呕吐后疼痛不减轻，也可伴有疼痛向左肩和左腰背放射。
12. 左腰背和(或)肚脐周围青紫斑。
13. 可伴有糖尿病。
14. 消化道症状;食欲减退，恶心，呕吐，脂肪泻等。
如果你没有上述情况;说明你患胰腺炎的可能性较小。
如果你有上述症状或体征中的1项—3项，说明你有患胰腺炎或者复发的可能性已经较大。
如果你有上述症状或体征中的4项以上，说明你患胰腺炎或者复发基本可以确诊。
温馨提示：
通过自己评估如果你有胰腺炎或者复发的可能，建议去医院胰胆科进一步诊治。
正常人群或胰腺炎患者生活习惯风险评估。
1. 有良好的饮食习惯，不暴饮暴食。
2. 戒烟酒，禁止酗酒。
3. 低脂高膳食纤维饮食。
4. 忌食用肉类，动物脂肪，刺激性调味和煎炸食品。
5. 多餐少量.烹制方法要清淡少油.易消化，无刺激。
如果你的生活习惯满足上面的情况，说明你的饮食很均衡，请继续坚持。
如果你的生活习惯满足上面的2—4种情况，说明你是胰腺炎或者复发的中危人群。
如果你的生活习惯满足上面的0—1种情况，说明你是胰腺炎或者复发的高危人群
（实习编辑：李杏）
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