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根据中医的说法,肺是整个身体交响乐团的指挥,是肺定下了从事一切活动的基调。正因为此,瑜伽中有许多内容是指导如何正确呼吸,从而让整个身体达到平衡。我们还希望读者可以把肺在人体中起的作用看作与心脏同样重要。事实上,假如把人体内所有器官比作是一座房子的各个部分,肺和心脏就像相邻的房间。它们彼此协作,关系非常紧密,一旦有一方发生病变,另一方可以说一定会出现问题。
――摘自《身体使用手册》
肺影响心:
呼吸问题引发心脏病
因肺部问题导致心脏受损,这也是非常普遍的问题。
无论是慢性支气管炎、支气管哮喘、还是肺结核等,病情严重时都会使得血液在肺泡上皮细胞的氧气交换过程受阻。而没交换到足够氧气的血液则通过左心流向全身,不仅会造成全身组织器官氧气不足,时间久了,心脏也会因缺氧导致心脏病、心力衰竭。
为什么在高原呆过一段时间,几年之后,一些人会患上高原性心脏病?张挪富说,这是由于高原上空气氧气含量不足,心脏就会非常努力的工作,力图通过自己的勤奋来补救氧气不足。时间一久,会出现心肌增生、心肌肥大等症状,本来不起眼的呼吸问题,就会变成致命的心脏病。
保护肺部等于捍卫心脏
肺和心脏的关系如此密不可分,可谓一损俱损。但遗憾的是,很多患者并不清楚,每次及时纠正肺的问题,也是在间接捍卫自己的心脏。事实上,如果肺部不能输送高品质的“燃油”,心脏这个人体发动机又怎能高效运转?
张挪富提醒,慢性肺病患者一定要坚持正规治疗,例如哮喘患者,发病时固然要用药,不发病时也应谨遵医嘱,坚持用药。服药三天打鱼两天晒网,会引起疾病反复发作,而发作次数越多,对肺的损伤越大,我们的心脏也就越来越处于危险边缘。
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