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高血压患者最容易犯这3个错,一定要改正!

2018-03-12
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核心提示:人们常说的“三高”即高血压,高血脂,高血糖。现如今,由于人们的经济水平不断上升,吃的方面也越来越好,在餐桌上,肉食也越来越多,导致越来越多的人们患上了“三高”。尤其是在高血压方面,现象最为普遍。而由高血压引起的一些疾病尤为严重和麻烦,所以,当医生告诉患者得了高血压以后,他们都是比较着急的。可是,高血压的病情是随着着急的程度而不断地加重。

  人们常说的“三高”即高血压,高血脂,高血糖。现如今,由于人们的经济水平不断上升,吃的方面也越来越好,在餐桌上,肉食也越来越多,导致越来越多的人们患上了“三高”。尤其是在高血压方面,现象最为普遍。而由高血压引起的一些疾病尤为严重和麻烦,所以,当医生告诉患者得了高血压以后,他们都是比较着急的。可是,高血压的病情是随着着急的程度而不断地加重。

  对于高血压,大家要了解一下相关的情况,这样,也可以提前预防,做好相关措施。首先,大家要明白一点,当血压数值达到140/90mmHg时,便是高血压了,但是,高血压也分病情的程度。当自己的高血压情况相对较轻时,也会因为自己的过度忧虑而使病情加重。所以,在判断自己的高血压情况时,一定要以数字为主,不能瞎担心,否则适得其反。

  除此之外,如果自己已患上了高血压,需要药物治疗时,一定要注意以下三点,千万别犯错:

  一、按自己的理解和感觉吃药。很多人都存在这个问题,他们吃药没有准时的时间,也没有一个合理的规律。想起来或者难受了就吃,忘记了或者不难受就不吃,对于这种情况,是对自己身体健康的不负责任。而且,对控制自己的血压也是极不利的,时间一长,就算吃药了,病情也越来越重。

  二、当发现自己的血压恢复正常时就停药

  没有人是喜欢吃药的,也没有人是喜欢长期服药的,对此,很多患者一旦发现自己的血压恢复正常时就不吃药了。对于这种做法,患者的血压情况难以稳定,患上心梗和脑瘫的概率也会提高。

  三、担心服药会产生很大的副作用

  无论什么药物都会产生副作用,而一些患者就是担心吃药时间一长,身体有了耐药性。但是,如今医学上的降低高血压的药物是没有多少耐药性的,这个患者是不用太过担心的。同时,当患者在患上高血压的一开始便吃药的话,不仅调控了自己的血压,而且能在保护自己的血管方面起到了极好的疗效,这两者是相互联系,相互作用的。

  其实,高血压患者除了药物调控血压之外,在日常生活中的饮食和活动也是极其重要的。

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