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1.心律失常预防方法有哪些?

2018-02-07 16:43:42
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核心提示:正常人的心律为窦性心律,心律失常是指心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常。

  正常人的心律为窦性心律,心律失常是指心脏冲动的频率、节律、起源部位、传导速度或激动次序的异常。按其发生原理,可分为冲动形成异常(起源异常)和冲动传导异常(通路异常)两大类。按照心律失常发生时心率的快慢,可分为快速性与缓慢性心律失常两大类。

  接下来,河北燕达医院心脏专家为您介绍几点心律失常要如何预防。

  1、不要忽视定期体检,很多心律失常患者没有心慌、胸闷等典型症状,是在体检时才发现心律失常的。而暂时没有症状的心律失常对身体一样有害,会伤害心脏或引发脑卒中,在严重疲劳状态下可能突然发生严重的心律失常,甚至猝死。

  2、发现心律失常后,要按医嘱进行治疗,且不可随意选药,或者病情稍有好转就自行停药,应向医生咨询后再做决定。

  3、运动要适量。对心律失常患者而言,绝不是运动量越大对身体越好,要本着“量力而动”的原则,不可勉强运动或活动过量。中老年人宜进行散步、打太极拳等较柔和的运动。

  4、避免突然受到冷或热的刺激,小心感冒,洗澡时水温不宜过高、过低。

  5、不要暴饮暴食,多吃新鲜水果蔬菜,少喝咖啡、浓茶等饮品。

  6、不可过量饮酒,同时要戒烟并远离二手烟。这些因素都可能使交感神经兴奋,而导致心脏传导异常。

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