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上海看神经衰弱那里医院好

2018-04-11 15:53:09
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 神经衰弱是一个比较宽泛的称谓,目前已这样称呼它包括一部分抑郁、焦虑障碍、紧张性头痛、失眠、消化不良等。它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关,病程多迁延。

  神经衰弱究竟有哪些表现呢?

  1、脑力易疲乏,工作和学习时间稍长,就感到头胀、头昏和头痛,注意力不集中,掌握不住书里的中心内容,记忆差,学习活动效率下降,有力不从心感;

  2、脑力易兴奋,回忆联想增多,学习工作不专心,对光和噪声敏感,易激惹;

  3、头胀痛或紧张性头痛,无固定部位,有恶心,无呕吐,学习时头痛加剧,如果情绪松弛或经过充分休息,头痛明显减轻;

  4、植物神经功能紊乱,心动过速,血压波动,多汗,厌食,便秘,腹泻,尿频等;继发性反应,过分关注自己的症状,产生疑病,焦虑不安,使症状恶化,形成恶性循环;

  5、睡眠障碍,出现入睡困难,难以睡熟,早醒,醒后不易再睡,梦多,因恶梦而苦恼。

  那么,什么是社交恐惧症?社交恐惧症又有哪些特征及表现呢?

  什么是社交恐惧症?

  社交恐惧症是恐惧症的一种,即以过分和不合理地惧怕社交场合(如在公共场合进食或讲话、聚会、开会,或怕自己做出一些难堪的行为等)和人际接触(如在公共场合与人接触,怕与他人目光对视,或怕在与人群相对时被人审视),常伴有自我评价低和害怕批评。

  社交恐惧症的特征及表现:

  1、对社交场合和人际接触有强烈恐惧,恐惧的程度与实际危险不相称。

  2、必须处于社交场合或必须与人接触时会有焦虑和自主神经症状,如紧张、面红耳赤、出汗、口干、心跳加速、头晕、恶心、震颤、全身甚至是两腿无力感等。

  3、有反复或持续的回避行为,患者会有意或极力回避社交场合,避免去公共场所及需要与人接触的场合,以至于长期将自己封闭在家里,严重影响其社会功能。

  4、患者知道这种恐惧是过分、不合理,或不必要的,但就是无法控制,所以很痛苦。

  在我们身边不乏这样的人,他们敏感内向,不善言谈,接人待物畏畏缩缩,紧张局促,他们很可能有社交恐惧症,对于这样的心理障碍,患者应该自觉的加强锻炼,比如鼓励自己与生人攀谈,在大庭广众之下发表意见等等,必要的时候是需要心理辅导的。

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