医院好不好也是因人而异，如果身边有亲朋好友去过这个医院的话，可以多问问他们的意见。也可以看看医院的硬件情况，比如成立时间、规模、设备、医生团队等，如果都很健全，应该医院不错。也可以去第三方平台查查病人对医院和医生的评价，再作判断。可以多家医院进行一下对比，这样哪家好就可以看得很清楚了，再结合自身的情况综合判断。希望以下内容对你有帮助：

　　拥有数位临床经验丰富、专业技术突出的精神心理科专家，擅长精神分裂症、抑郁症、焦虑症、失眠症、头痛头晕、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、躁狂症等各类精神心理疾病的诊断与治疗。

　　社交恐惧是怎样的体验？

　　跟人相处很累，带来的压力感远远大于舒适感。

　　路上怕遇到熟人，更怕遇到半生不熟的人。

　　人多的地方就会不安，一反应永远是躲。

　　过度在意别人的看法，担心自己会出错。

　　类似以上小小的社交，往往需要我们耗费大大的精力去“应付”，身心俱疲。为了摆脱社交中这种不自在、不舒服、恐惧的感觉，我们通常有两种应对方式：

　　一是回避。

　　能躲就躲，能不说话就保持沉默，尴尬了就不停看手机，还给自己找了一个合理的理由“我性格内向”。但终你会发现，越是回避社交，越会强化你的恐惧。

　　二是强迫。

　　在不得已的时候，强迫自己社交，硬逼自己“谈笑风生"，紧张到浑身冒汗不说，还常常陷入尬聊，给自己贴上标签“我不擅社交”。后感受到一次比一次强烈的挫败感，再次躲起来。

　　很多时候，你以为只要避开社交，躲进自己的舒适圈就好了，或者以为强迫自己融入，次数多了自然变得擅长。

　　但你没有意识到的是，这样的处理方式正在让你陷入 “社交恐惧回避强迫尬聊受挫恐惧社交否定自我” 的恶性循环当中，你再也无法鼓起勇气自如地社交，自信心备受打击，甚至人生际遇也悄悄发生改变。

　　社交恐惧还会在不知不觉中

　　成为你人生中大的绊脚石

　　它让你在好的工作、好的恋人、好的前景面前，没有能力好好把握，让你吃很多“亏”。

　　在领导面前全身不自在、诚惶诚恐，没办法自信地汇报成绩，看着实力不如自己的人反而得到更多的认可。别人在台前风光无限，你却只能躲在幕后任劳任怨。

　　在客户或者合作伙伴面前，感到局促不安、心里发虚，不知道该聊些什么。别人获得了更好的发展前景，你却停在原地。

　　自己有好感的异性，不敢主动接近，越想靠近越回避，别说让对方喜欢自己，甚至连朋友都算不上。把一段本该美好的感情埋在心里烂掉，留下很多遗憾。

　　人群中没有存在感，经常被忽视，很难融入一个圈子。也不敢为自己争取，不会展示自己，尤其在很厉害的人面前。因此错失了结识的人的机会，错过很多优质的人脉。

　　据研究发现，长期躲避社交，还会改变大脑分泌的神经化学物质，让性格变得更加敏感、胆小，更容易表现出易怒、压抑、注意力散漫等状态。社交恐惧的人，在生活中还更少体验到快乐，更多地体验挫败感，甚至会衍生出抑郁、精神分裂等精神心理疾病。

　　告别社交恐惧

　　你值得更好的生活

　　社交恐惧就像是一个人给自己套上一个枷锁，把自己牢牢困在原地，无法与人亲密，无数次感觉自己是个装在套子里的人，变成一座孤岛。

　　其实社交恐惧、社交焦虑、害羞、内向的人有很多丰富多彩的想法，是非常有趣的人，只是自己不懂挖掘。

　　人总是需要活在关系中，需要与人接触，需要被关系滋养。社交恐惧并不是天生的，也不是个性使然，你只是缺少正确的方法得到改变！

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