医院哪家好？答：大家在选择医院哪家好时,需要注意以下几点：效果、实力、设备技术、费用,有实力的医院一般都有高素质的团队,毕竟医术精湛的医生是医院发展的基石,其次技术设备也会较为齐全,效果自然也会比较好,正所谓便宜的东西不一定是好东西,部分疾病诊疗复杂、疗效长,需要专属的治疗方案,好的医院在实际治疗中,会根据患者的具体情况及时调整,只有适合患者的情况下,技术才能发挥更大的作用,从而治疗更快、更有效、更好的。下面为你推荐一些与此相关的内容。

　　上海新科医院精神科拥有先进的医疗设备，集中了大批治疗精神科疾病的专家，被机构指定为中西医治疗疑难病名医名院单位，临床上运用中西医绿色疗法、心理疏导、治疗仪四联疗法，辨证治疗各种原因引起的失眠症、顽固性失眠、入睡困难、睡后易醒、头晕脑胀、健忘多梦、倦怠乏力、恐惧症、抑郁症、焦虑症、强迫症、植物神经紊乱、精神障碍、精神分裂症等日渐成为上海乃至华东地区治疗精神科疾病的专业典范。上海新科医院精神科是经上海市卫生局批准成立的精神科专业医疗服务机构。坐落于上海长宁路1355号，中山西路路口近中山公园，地铁枢纽地段，交通便捷。

　　人的一生当中有三分之一的时间都在睡眠当中度过，所以是否有一个良好的睡眠对于每个人来说都是一件非常重要的事情。

　　但有些人却在这三分之一的时间里因为失眠症，每晚都像死了一次一样。

　　对于失眠，很多人一生中都会遇到这个问题，根据 的统计：

　　2017年中国失眠人群比例高达23.58%！这意味着每4个中国人里就有1个人失眠！

　　为了对抗失眠问题，很多人估计尝试过睡前喝牛奶、喝红酒、数羊、数星星，甚至是冥想、安眠药……

　　然而效果并不理想。

　　为什么会有这么多人失眠？

　　失眠，在医学上的定义是：入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，严重的患者还彻夜不眠等。

　　长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至出现头痛、多梦、多汗、记忆力减退的情况。

　　换句话说，心里有事你可能会失眠、心里没事但有病也可能会失眠。

　　在现如今的生活中，职场、家庭、婚姻、孩子、父母等等一系列的因素都可能成为你失眠的诱因。

　　失眠不可怕，可怕的是失眠之后！

　　可能在旁人看来，可能会认为失眠症的可怕在于其本质上能让你“睡不着”，但其实对于失眠症患者自身来说，更痛苦的是失眠之后的恍恍惚惚。

　　对于每一个失眠症患者来说，失眠只是一个导火索。

　　疲劳、宿醉感、醒后疲乏、白天困倦、精神萎靡、思睡、思考问题慢、注意力不集中、消化不良、性功能减退及月经不调等一系列相伴症状，才是威力十足的“炸药桶”。

　　这些症状轻则让人精神萎靡，重则直接会影响到患者的日常生活节奏。

　　失眠很痛苦，但并非睡不着就是失眠！

　　“睡不着”有时候对于每个人来说，并不等于及时失眠，对于每个患者来说躺在床上睡不着，也可能是正常的情绪波动。

　　比如，失业，离婚，丧偶，甚至是在高考查分时间的前天晚上，也会让不少学生出现失眠现象。

　　这些都算是重大事件前，人们对外界刺激的一种正常反应，或许会在一段时间存在，但很多都会慢慢消散。

　　所以，这类的“失眠”影响并不大！

　　但是，如果在睡眠上长期出现睡不着，各种入睡方式都试过后依然不能有一个良好的睡眠方式，已经严重影响到正常的生活、工作、学习状态的话。

　　那么，就需要去医院看诊下了。

　　失眠症并不是一个单纯的精神障碍。

　　往往有些失眠症患者在长期精神受到压迫的状态下，非常容易出现“抑郁”、“焦虑”、“暴躁”等症状。

　　而这些如果长期得不到改善，抑郁症和焦虑症可能会同时“上门拜访”。

　　要知道，焦虑障碍在普通人群中患病率是7%，14%，但是其中有约1/3是以失眠为主要症状的。

　　而失眠与抑郁的关系“密切”！

　　有70%，84.7%的抑郁障碍患者伴有失眠症状，较常见的类型是混合失眠 和夜间失眠 ，早醒约占3.4%。

　　所以，如果长期失眠，好、快的解决办法就是接受正规治疗。

　　别一睡不着，就想到安眠药！

　　对于失眠症患者来说，安眠药算是后的“救命稻草”，每个服用安眠药的人的直观感受就是：

　　它让我睡我就睡，它让我醒我就醒，我的睡眠机制被机械地控制着，吞下药片，躺平，用不了多长时间就会进入昏昏沉沉的浅睡阶段，再醒来已经是二天早上了。

　　这种情况就是，会让人“进入睡眠”，而非让你的身体“享受睡眠”，长期下去，你的睡眠会被安眠药“控制”！

　　因此，对于安眠药能不用尽量少用。

　　同时，如果在失眠症期间，还出现了抑郁症和焦虑症来“凑热闹”，对于药物的使用就更得留心，以防擅自用药会导致不可预测的后果。

　　在此建议失眠的朋友请在专业医生的指导下适当使用药物。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】