对于我们日常来说，精神分裂症是一种较为可怕的疾病，患病危害大家也都是比较了解的。而我们要做的是多关注一些关于精神分裂症的病理知识，做好预防措施，严重的患者应该及时到正规医院治疗。

　　精神分裂症的类型很多，有可能是偏执型 这种情况主要是幻觉、妄想为主要临床表现。另外还有可能是因为青春型，这种情况主要是以思维、情感，或者是行为障碍为主要表现。患者也有可能是紧张型，这类患者可以表现为紧张性木僵，也可以表现为蜡样屈曲、刻板言行，这三种类型的影响是非常大的。

　　精神分裂症还可能是单纯型，这种情况主要是在青春期发病，而且还会有孤僻退缩或者是情感平淡等表现，患者平时也是一个淡漠的人，这种情况的治疗难度会比较大。精神分裂症也有可能是未分化型，这种情况的精神分裂症比较特殊，治疗的效果也比较有限。还要一种类型就是残留型，这种类型也是属于精神分裂症急性期之后的阶段，患者可能会有性格改变，或是会有社会功能的衰退。

　　那么到底如何预防精神分裂症呢

　　首先，一定要保证科学规律的生活节奏，已经充足的睡眠。可以的话在工作之余应适当参加劳动和运动。晨运值得提倡，半小时至1小时即可，可用来打球、跳舞或打太极等，可以结合自己的爱好去做，持之以恒。这样的生活习惯有利于减轻更年期精神分裂症的症状。

　　应该要加强锻炼，少吃一些脂肪和糖分高的食物，远离肥胖。有的肥胖的人可以开始慢慢的减肥啦。这时候的饮食要非凡的注重，千万别吃那些辛辣的，油炸的食物，这些食物一方面不营养而且对身体不好。所以吃的方面一定要做到营养均衡、物种多样，这样饮食才对身体好，满足身体日常的需求。

　　日常生活要轻松高兴，了解精神分裂症会显现的各种症状，有了心理预备后，这样及时做好治疗措施。

　　既然精神分裂症这么可怕，那么患者就要尽早重视病情，早日到正规医院寻求专业医疗人员的帮助。上海治疗精神分裂症比较好的医院是哪家呢？上海新科脑康医院精神心理科致力于营造绿色安心医院，保障就医环境整洁、安静、温馨从而达到减少患者压力。并且医院拥有数位临床经验丰富的精神心理科专家，用实事求是的态度为患者看病。对每一位患者都用专业的态度看病，充分尊重患者的知情权和隐私权，期望每位患者早日康复。

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