有一个专门的词汇叫做：微笑抑郁症。得这种心理疾病的人，表面上看起来没什么，甚至于很开朗、活泼。但内心里面经历着极度的折磨。微笑抑郁是一种非典型的抑郁表现形式，他们在别人面前表现的很开心，甚至很有幽默感，但在微笑和乐观的面具背后，却充满了无价值、残缺和绝望感。

　　抑郁症的诊断标准包括持续性的心境低落，对所有活动失去兴趣、丧失愉悦感、活动减少、体重明显增加或减轻，失眠或睡眠过多，几乎每天都感到疲倦或精力不足，反复想到死亡等等。

　　为什么要把抑郁藏起来？研究显示约71%受抑郁困扰的人试图隐藏自身病情，原因可能有很多种，但总的来说，微笑抑郁者的笑容像是一种防御机制，微笑不再是快乐时的自然流露，而是对内心悲伤的掩饰和否认。

　　微笑抑郁者对自身的问题感到羞耻：难以否认的是，人们依然认为有心理问题是很羞耻的一件事，微笑抑郁者不愿让别人知道自己的抑郁，尤其是抑郁被认为是缺乏意志和“脆弱”的象征，带有这种偏见的微笑抑郁者会努力隐藏自身的情况，避免社会和别人的指指点点，维护自己的形象。

　　拒绝承认自身抑郁：很多微笑抑郁者不愿意面对自己的“抑郁”，而是期待着抑郁可以自己消失。在这种情况下，他们会拒绝承认抑郁，甚至用微笑来自我肯定，试图告诉自己“你看，抑郁也没那么坏，我感觉挺好的啊，我还能笑得出来。”

　　不愿成为别人的负担：一些微笑抑郁者非常害怕麻烦别人，尤其是自己爱的人。他们希望能自己解决问题，不想让自己成为别人的负担“我还好啊，我没事啊，我不想麻烦你们。”

　　相信看到这里大家也和我一样觉得微笑抑郁症很可怕吧，平时生活中表现得很正常，其实内心抑郁得不行。这种抑郁症通常是很难被家人发现的，因此患者需要及时到正规医院治疗，不要酿成严重后果。上海看抑郁症哪家医院好？上海新科脑康医院是上海一家集专业性、科研性于一体的精神疾病诊疗医院。医院在治疗顽固性失眠、抑郁、精神分裂、癔症、疑病症、神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症等疾病方面积累了丰富的临床经验，为很多患者带来健康。

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