选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　抑郁症的发生，遗传占近50%，属于内因；剩下的是外界因素，包括压力等。

　　压力来源是多样的，包括外部的压力、内心郁结产生的压力以及内外因素结合导致的压力。

　　压力达到一定程度时，人的身心就会产生多种反应，有时候身体上会出现一些疼痛等症状，例如口腔溃疡、头痛、颈部疼痛、腰部疼痛等。

　　有时候压力大，心理上也会出现反应，常见的就是情绪变化，例如情绪低落、唉声叹气、郁闷等。

　　如果不能及时调整压力，持续得时间过长了就会造成抑郁症，出现一些精神障碍，也可能导致各种各样的慢性病。

　　应对压力的“总部”是大脑，其中大脑皮层是理性中枢，各种思维、逻辑判断、推理等都与其有关。产生压力时，我们可以通过大脑进行思考、判断，然后做出反应。

　　一般情况下，面对压力，我们的机体会有一套应对机制，包括身体应对、情绪应对、认知应对、社会关系应对等。如果应对得好，压力就会变成动力，促使人们成长，如果应对得不好，压力超过了机体所能承受的极限，就会产生问题。

　　长期抑郁，不及时调节，对患者来说时是危险的，及时到正规专科医院治疗才是好的选择。治抑郁症上海哪家医院值得推荐？自成立以来，从如何保障全国精神疾病患者都能在家门口顺利看上名医入手，把“看名医难”的问题放到首要位置来对待。一直努力构建一个与上海经济实力相适应的医疗资源体系。

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