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　　生活中遇到不如意，情绪低落是常见的状况。俗话说“人非草木，孰能无情”，人们在遭受到挫折之后，比如恋爱婚姻上的失败、工作上的挫折、同事的排挤、创业的失利、债务的拖累……都有可能超出人们所能承受的范围，而在心理上出现短暂的“休克”，就是逃避加麻木。因为现实太残酷实在让人难受，什么都不去想会让自己感觉好受一些。然而这些并非抑郁。

　　失败有时会摧毁人的心理防线，让人们在短时间丧失自己的信心，以致于对生活看不到希望，而什么都不想去做，潜意识觉得自己没有能力去完成，不如不做。虽说抑郁症的主要表现是情绪低落，但有了情绪低落并不一定就是抑郁症。遭遇逆境、受到委屈、不幸事件或不良精神刺激的人自然会出现不快的情绪，但这有可能只是正常情绪反应，乃人之常情，并非都是抑郁症。

　　典型的抑郁症有节律性症状特征，表现为晨重夜轻的变化规律。许多患者叙述每天清晨时是心境恶劣、难熬的时刻，至下午3至4时后，心境逐渐好转，到了傍晚后症状大为减轻，次日清晨又陷入抑郁情绪之中。同时伴有失眠、肢体性酸痛 、思维迟钝、经常自责或内疚、自我评价过低，记忆、体重、食欲和性欲下降等现象。

　　综上所述，一般人虽然也表现为情绪低落、休息不好、全身无力等现象，但心态比较积极，会想方设法改善自己的身体状况，调整自己的心态。而真正的抑郁症的患者不仅情绪低落，还可能抵抗治疗，觉得自己是社会的负担，老有想离开这个世界的想法。

　　上海哪家医院治疗抑郁症效果比较好？精神科重点建设科室 精神科，是应广大患者要求推出的特色专科，全面治疗各种久治不好的失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、神经衰弱、自闭症、恐惧症、噪狂症等疾病。医院专家疗法科学，全心全意帮助每位前来就医的患者，让他们重获健康。

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