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看社交恐惧症可去上海哪家医院?

2019-12-14 13:25:02
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核心提示:我们的生活中,和别人交往是必需的。只有和别人友好相处才能增添生活的乐趣。然而生活中却存在恐惧社交的人,恐惧社交是需要自己去克服的。看社交恐惧症可去上海哪家医院?上海新科脑康医院执行正规透明收费标准,维护了广大来院就诊患者的知情权、监督权,医院坚持以病人为中心,在优化流程,方便病人就医服务上下功夫。不收取患者红包,对待患者一视同仁。

  在日常生活社交中,为了摆脱社交中这种不自在、不舒服、恐惧的感觉,我们通常有以下两种应对方式。那么,看社交恐惧症可去上海哪家医院?

  一是回避。能躲就躲,能不说话就保持沉默,尴尬了就不停看手机,还给自己找了一个合理的理由——“我性格内向”。但你会发现,越是回避社交,越会强化你的恐惧。

  二是强迫。在不得已的时候,强迫自己社交,硬逼自己“谈笑风生",紧张到浑身冒汗不说,还常常陷入尬聊,给自己贴上标签——“我不擅社交”。然后感受到一次比一次强烈的挫败感,再次躲起来。

  很多时候,你以为只要避开社交,躲进自己的舒适圈就好了,或者以为强迫自己融入,次数多了自然变得擅长。

  但你没有意识到的是,这样的处理方式正在让你陷入 “社交恐惧——回避——强迫尬聊——受挫——恐惧社交——否定自我” 的恶性循环当中,你再也无法鼓起勇气自如地社交,自信心备受打击,甚至人生际遇也悄悄发生改变。

  据研究发现,长期躲避社交,还会改变大脑分泌的神经化学物质,让性格变得更加敏感、胆小,更容易表现出易怒、压抑、注意力散漫等状态。社交恐惧的人,在生活中还更少体验到快乐,更多地体验挫败感,甚至会衍生出抑郁、精神分裂等精神心理疾病。

  看社交恐惧症可去上海哪家医院?上海新科脑康医院以“真诚为本,用心服务”为服务理念,真诚服务每一位患者。通过在线咨询的方式,患者可以提前针对自己的病情进行咨询。此外,网上预约,还可以免挂号费,更可以优先安排医生为您亲诊,省去排队的繁琐,方便大家的就医。

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