北京失眠症医院排名榜

时间:2020-04-11 15:17:09 作者:上海新科脑康医院

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睡眠障碍是指睡眠的数量、质量、时间或节律紊乱。睡眠障碍性疾患包括失眠症、发作性睡病、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、不安腿综合征等。

一、临床表现

女性、老年人更多见。表现为四种类型:①入睡困难;②睡眠维持障碍,易醒;③早醒 ;④睡眠质量差,次日晨醒后仍困倦,无精力恢复感。多数患者因过度关注自身睡眠问题而产生焦虑,出现紧张、不安情绪低落,严重者有心率加快、体温升高、周围血管收缩等自主神经紊乱症状。而焦虑又可加重失眠,导致症状的恶性循环。

二、诊断与鉴别诊断

失眠的诊断必须符合以下条件:①存在上诉四类表现之一;②在有条件睡眠且环境适合睡眠的情况下仍然出现上述症状;③患者至少出现一种与睡眠相关的日间功能损害。

三、治疗

非药物治疗

1.睡眠卫生教育

2.放松治疗

3.行为治疗:包括刺激控制疗法和睡眠限制疗法。

4.认知与行为治疗

药物治疗

1.苯二氮?类药物:地西泮、氯氮平、硝西泮、艾司唑仑等。

不良反应包括日间困倦、头昏、肌张力下降、跌倒和认知功能减退等。

长期大量使用会产生耐受性和依赖性。

2.非苯二氮?类药物:唑吡坦、唑吡坦控释剂、佐匹克隆、右佐匹克隆和扎来普隆等。

一般不产生日间困倦,产生药物依赖性的风险较传统BZDs低,目前被推荐作为治疗失眠的一线药物。

3.褪黑素和褪黑素受体激动剂

雷美尔通:由于没有药物依赖性,也不会产生戒断症状,已获准长期使用治疗失眠。

阿戈美拉汀:既是褪黑素受体激动剂也是5,羟色胺受体拮抗剂,因此具有抗抑郁和催眠双重作用,能够改善抑郁症相关性失眠,缩短睡眠潜伏期,增加睡眠连续性。

4.具有催眠作用的抗抑郁药物

低剂量的多塞平:因具有专一性抗组胺机制,可以改善中青年和老年慢性失眠患者的睡眠状况,具有临床耐受性良好、无戒断效应的特点。

选择性5,羟色胺再摄取抑制剂:并没有特异性催眠作用,但能够通过治疗抑郁和焦虑来改善失眠症状。

小剂量米氮平:能缓解失眠症状。

抗抑郁药物与BZRAs联合应用:唑吡坦和帕罗西汀联用可以快速缓解失眠症状,同时协同改善抑郁和焦虑症状。

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