白癜风病人多吃哪些食物并没有明确的说法，但可以多吃含铜丰富的食物、维生素C含量高的食物、富含维生素E的食物，以及坚果类食物，这些食物对白癜风的病情有一定的好处。

1、含铜丰富的食物：比如土豆、面粉、腰果、核桃、腰果、杏仁等，这些食物中含有大量的铜，而铜是合成黑色素的重要原料，适当地吃含铜丰富的食物，可以促进黑色素的生成，有利于病情的恢复;

2、维生素C含量高的食物：比如西红柿、猕猴桃、柠檬等，维生素C参与黑色素形成，而且维生素C能够刺激酪氨酸酶，促进黑色素的代谢，所以白癜风病人多吃富含维生素C的食物，对病情有一定的好处;

3、富含维生素E的食物：比如核桃、花生、瓜子、腰果、杏仁等，维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，能够促进黑色素生成，白癜风病人适当地吃富含维生素E的食物，对皮肤有一定的好处;

4、坚果类食物：比如黑芝麻、榛子、松子、核桃、瓜子、花生等，由于白癜风患者容易出现免疫力低下的情况，适当地吃一些坚果类食物，能够补充身体所需要的营养，增强身体抵抗力，对疾病恢复有一定的帮助。

建议白癜风病人应避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、大蒜、芥末、油条、肥肉等，还需要禁止喝酒，喝酒可能会影响疾病的恢复。白癜风病人可遵医嘱外用丁酸氢化可的松乳膏、丙酸氟替卡松乳膏等药物治疗，也可进行308mm激光治疗。

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