散发型白癜风患者的护理方法，主要包括避免皮肤损伤、保持良好心态、避免压力过大、加强营养、保持皮肤清洁等。白癜风是临床上比较常见的皮肤病，好发于颜面部、颈部、手背、腕部、前臂、腹部及骶部等，散发型白癜风是白癜风的一种类型，主要特点是皮肤白斑呈现单发、散发或泛发。

1、避免皮肤损伤：患者外出时应避免暴晒，建议戴帽子、打太阳伞，以免皮肤受到损伤。另外，患者应避免用手抓挠，防止刺激局部皮肤而出现感染，加重病情;

2、保持良好心态：患者应保持积极、乐观的心态，避免情绪过度紧张、焦虑，以免出现内分泌失调而导致免疫功能下降，不利于病情恢复;

3、避免压力过大：患者应避免劳累、熬夜，压力过大可能会导致免疫功能下降，从而影响病情恢复;

4、加强营养：建议患者多吃富含维生素和蛋白质的食物，如西红柿、猕猴桃、菠菜、鸡蛋、牛奶等，保持营养均衡、充足，可促进白癜风恢复。如果患者有吸烟、饮酒的习惯，应戒烟、戒酒，以免酒精及烟草中的成分破坏机体的免疫功能，不利于白癜风恢复;

5、保持皮肤清洁：建议患者勤换衣物、勤洗澡，保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗护用品，而且尽量避免大量使用清水冲洗皮肤，以免对皮肤产生刺激，不利于病情恢复。

另外，散发型白癜风的患者应避免使用激素类药物，如醋酸地塞米松片、醋酸氢化可的松片等，以免对皮肤产生刺激，从而影响病情恢复。

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