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　　1、加强每日锻炼，增强自身身体体质，提高身体免疫力，有一个好的免疫力才能够抵御疾病的影响，对于治疗和健康恢复都有着很大的帮助。

　　2、养成了合理的饮食习惯，年轻人身体处于发展阶段，正常的饮食习惯能够提供很多的身体所需要的营养元素，偏食对于身体的健康成长并不是很利的。所以要保证饮食的合理和正常。

　　预防白癜风青少年应该如何做？如果青少年有着发作白癜风的隐忧，希望青少年能够多学习和了解白癜风，不要害怕，不要恐慌，可以及时的咨询医生，及时的做好这一方面的预防工作，这样才能够有效避免白癜风的发作。

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