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访专家李建平:秋季防治痔疮方法要得当

2007-11-1239健康网
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核心提示:时下,正是秋季,由于多种原因,痔疮容易复发。因此,秋季要及时防治痔疮。为解决网友的难言之隐,39健康网专访了北京东大肛肠医院李建平主任。

  俗话说“十男九痔”,但痔疮并不是男人的“专利”。现在许多女性都患有不同程度的痔疮,特别是从事脑力劳动的办公室白领。平时她们的症状不太明显,可能只有轻微的肛门瘙痒和便血。时下,正是秋季,由于多种原因,痔疮容易复发。因此,秋季要及时防治痔疮。为解决网友的难言之隐,39健康网专访了北京东大肛肠医院李建平主任。

专访:秋季防治痔疮方法要得当
 

  痔疮“元凶”逐个找

  关于痔疮的定义,西医多半是“静脉曲张学说”,但还有“疝学说”、“静脉炎学说”、“便秘学说”等。

  很多人都知道辛辣刺激性食品是诱发痔疮的一个常见病因,但除此之外,还与年龄、性别、遗传、职业、便秘、妊娠分娩、心理、精神、吸烟、肥胖、糖尿病、中风、长期大量饮咖啡和酒精、参加某些运动、用力排便等因素都有关。由于女性特殊的生理,如妊娠分娩,因此女性痔疮发病率略高于男性。有的人长时间打麻将,玩电脑游戏,坐着不动,无疑都是痔疮的高危人群。

  痔疮危险需认清

  俗话说“十人九痔”,说明患有痔疮的人非常多。对这一常见疾病,很多人认为是“小病”,不值得重视。痔疮到底算“小病”还是“大病”?其危害要点有哪些?

  痔疮对于生命算是“小病”,但对于日常生活的影响并不小。痔疮由于长期慢性出血,会导致贫血、疼痛;肛门括约肌收缩减弱,痔疮脱出,这样咳嗽、用力排便等腹压增加时,都会导致患者不能从事正常的体力劳动。如果痔块弥漫性感染,内痔脱出不能回复,也会严重影响患者的正常生活和工作。

  有的患者还会有骚痒症状,这是因为直肠粘膜受到弥漫性炎症感染的刺激,腺体分泌增加,肛门皮肤产生湿疹。轻度的挠痒,对身体不会有太大影响。但如果用力过度,导致皮肤破溃,脓肿坏死,会继发盆腔炎、败血症等疾病,因此挠痒一定不要用太大力。所以痔疮要早期预防,早期治疗。

  防痔疮,多食高纤维、维生素食物

  时下,正是秋干物燥的季节,人们又喜欢吃麻辣食品和各式补品。如果天气冷,更是喜欢坐着家里,造成了很多人痔疮的发作。其实,你只要改变你的饮食习惯,就可以大大降低痔疮的发病率。高纤维、维生素及具有清热通便的食物都是很不错的选择。粗粮有荞麦、燕麦、玉米、芋头等;蔬菜有白萝卜、油菜、冬瓜、白菜、苦瓜等;果品类有花生、芝麻、松子等;水果有香蕉、苹果、梨子等。另外,根据个人体质,可以用一些通便药膳食疗,尽量避免辛辣刺激性食品。

  鉴别诊断与治疗方法
 
  疼痛、出血都是痔疮常见症状,但肛裂、消化系统的其它疾病也会有出血的症状。患者如何区别呢?引起出血的原因有很多,乳头状瘤、直肠腺瘤,直肠指检会触到圆形或卵圆形、质硬光滑、结节状的肿块。

  患者可以从痛与不痛简单鉴别是否患有痔疮,肛裂、痔疮都会有出血,且伴有疼痛,直肠癌或其它肿瘤的出血一般不伴有疼痛。

  痔疮的治疗分保守治疗和手术治疗,治疗方法非常多。痔疮症状轻,可能采取保守治疗。保守治疗是指内服药、外用药、栓剂、熏洗等方法。此外,扩肛疗法、针灸疗法、食物疗法、自我按摩和气功疗法等亦属于保守疗法的范畴。如果保守治疗无效,患者临床症状明显,则要手术治疗。手术治疗包括痔疮的基部套扎、在痔疮内注射硬化剂、流行的PPH、铜离子治疗等。

  治疗提醒

  民间有患者长期喝少量的食用油来防治痔疮,这种做法是否正确?对健康有没有危害呢?毋庸质疑,适当的油对肠道可以起到润滑的作用,这种做法可以减轻排便时的力度,减少疼痛和出血。但长期喝油,会影响消化功能,尤其是肝胆不好的人。适量的缓泻剂对缓解痔疮症状也有一定的作用,但长期用药对肝脏有损害;同时,服抗生素还会导致肠道菌群失调。所以,任何东西都需适量。

  术后康复指导

  痔疮临床发病率很高,对于没有症状或症状不明显的可以采取保守治疗,对于保守治疗无效或症状明显的必须手术治疗,但术后康复也不容忽视,可以遵循以下原则:
 
  1、防治便秘,保持大便通畅。

  2、避免排便时间过长,可以适当服用少量缓泻剂。

  3、多食富含纤维、维生素的食物,避免辛辣刺激性食品。

  4、保持肛门局部清洁卫生,及时治疗肛门炎症疾病。

  5、加强体育锻炼。
  
  6、治疗引起腹压增加的原发病。

  适合办公族的防痔运动

  聚餐、喝酒、熬夜成了现代都市人夜晚的生活写照,久座不动是他们白天的状态。现代人的压力的确不小,工作繁忙也是动不起来的一个原因。前不久,39健康网推出了桌边运动专题(http://sports.39.net/special/zbyoga/),献给办公族的保健操。对于痔疮,虽然没有什么保健操可以做,但提肛运动,对防治痔疮非常有效。通过收缩肛门,能改善局部的血液循环,痔疮的发病率自然就降低了。这对办公族是非常好的保健措施,边工作边做,省时有 效,别人也看不到,可谓是一举多得。

  感谢39健康网为肛肠患者提供医患沟通平台

  39健康网正在进行2007中国健康年度总评榜,其中有一个奖项为“十大专科医院”,李主任表示自己一直在关注39健康网。肛肠疾病是多数人的难言之隐,它影响人们的生活。北京东大肛肠疾病采取微创治疗,减少了患者的痛苦。感谢39健康网为肛肠患者提供医患沟通平台,为患者提供各类信息。希望这次评选,网友给予客观的评价,提出宝贵建议,以便为网友提供更好的优质服务。

  受访专家
  
  李建平,北京中西结合学会肛肠专业委员会委员。从事肛肠工作20年,曾是二炮部队医院副主任医师,获两项全军医疗成果三等奖。特别擅长治疗肛肠疾病,包括痔、瘘、裂、脓肿、大肠息肉、出口梗阻型便秘及大肠肛门部肿瘤等症。对中西医结合治疗慢性溃疡性结肠炎、便秘及肛门直肠痛等肛肠科疑难杂症也有独特的治疗方法。

(责任编辑:王海娥)

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