1、不要过于担心，放松心情，这是正常的情绪波动，当你处于高度的紧张或者过度疲劳的状态时，都有可能导致还没开始就只能结 束。良好心态和适当的休息就能自然恢复，不需要因为担心而造成心理性的早谢

2、正确认识性生活男性应对性生活有一个正确的认识，了解杏交的方法及性反应的过程，不要过度节制，避免过于频繁。

3、正确认识早期性生活部分男性是因为初次性AI时心理紧张而没有成功，之后过度担心而造成之后的恶性循环。

4、避免过度纵欲很多男性朋友初次性生活时间较短、需要不断地学习与磨合才能逐渐延长时间。

5、与伴侣建立良好的交流性生活是夫妻双方之间的事情。

6、积极治疗提前预防可能引起早歇的各种器质性疾病，避免早泄的发生

早泄是常见的射精功能障碍，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能进行正常性生活为主要表现，发病率占成年男子的1/3 以上

珠海阳光医院医院始建于1995年，是珠海市医保定点单位，是珠海市一家专业看男科的大型医院，专注治疗各类男科疾病，专业开 展阳痿早泄、包皮包茎、性功能障碍、前列腺疾病、男性不育、生殖感染等男科诊疗；医院将患者满意作为立院之本，在全心全意服 务患者的同时，大力开展爱心公益活动，彰显社会责任。

医院地址：珠海市吉大九洲大道东1118号

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