事是成年男女之间很正常的生理活动，适当的频率可以增加夫妻感情，有利于身心健康。很多男同胞会有疑问，在进行完房事后感觉尿道残留精液，黏糊糊的，是否要立刻排尿？其实，真的不能太急着排尿！

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而对于男性而言，如果房事前有尿意建议排尽后行房事，可以缓解憋尿带来的不适，减轻后尿道和前列腺的压力。

在房事刚刚结束时，男性的生殖器海绵体还处于充血状态需要缓慢消退，而尿道括约肌和逼尿肌的收缩也还没有消除，这个时候的尿道阻力是非常高的，会让男性感到排尿阻力大，很多男性甚至会尿不出。这个时候如果急于排尿的话，很可能会让细菌和一些代谢的废物进入前列腺内，易诱发前列腺炎。

因此，建议等阴茎变回疲软状态，生殖器官充血减轻消退后再排尿，一方面尿道压力比较小，尿液能顺畅排出；另外，前列腺充血状态缓解后尿液不会返流入前列腺，减少前列腺炎发生的几率。

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男性尿不出或者房事后尿路分叉怎么办？怎么缓解呢？

有下面两点建议：

? 夫妻房事时，尽量减少过度兴奋感。如果情绪刺激过于强烈，不仅会影响到男性正常的排尿，还可能会导致男性在房事中出现早谢的现象。

? 建议在房事前排尿，这样可以减轻男性行房时尿道的压力。房事后建议休息一会，等到阴茎完全疲软，前列腺充血消退后再排尿，如果房事后排尿时仍有尿路分叉或者尿不出，说明前列腺仍处于充血状态，应延长等待时间再排尿。可以有效避免男性的排尿困难。

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