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　　焦作治疗甲减比较好的地方在哪？得了甲减后记忆力严重下降，怎样才能提高记忆力？很多患者在患了甲减之后都会有这样的问题，记忆力减退，而且情况比较严重，那么甲减患者碰到了记忆力减退的情况应该怎么去改善呢？下面让我们一起来来了解下吧。

　　记忆力减退，甲减患者常见的问题：

　　甲状腺激素可以调节各个身体器官的代谢，这其中就包括大脑。甲状腺激素过低会影响患者的记忆力和集中精力的能力。患者常因此出现忘带钥匙、忘记别人的名字、难以集中精神等问题，这种现象被称之为“脑雾”。

　　尽早采取措施保护认知能力很重要：

　　对许多甲减患者来说，脑雾是一种短期存在的症状。如果在早期诊治甲减，代谢过程可以恢复正常，患者可能不会出现记忆问题或其他问题。在极端情况下，如果患者不服用药物，甲状腺激素水平仍然很低，可能会出现严重或持续的认知问题。如果能管理好甲状腺功能，就不会出现记忆障碍。令人庆幸的是，测试甲状腺水平是一项很常规的检查，而且测试结果足以让医生来了解到患者是否服用了适量的药物。所以，如果您出现疑似甲减的症状，请及时就医，进行检查，并在必要时进行治疗。

　　改善甲减患者记忆力的方法，专家建议：

　　如果有遇到与甲减相关的记忆力减退问题，请尝试使用这9种策略来改善记忆力和集中注意力。

　　 服用药物

　　方法就是让甲状腺激素恢复健康的水平，这意味着要定期且正确地服用药物，并按医嘱进行复诊，以确保您正确服用药物及药量。没有得到医生的允许不要擅自停止服药。经过调理，甲减患者也有恢复健康的可能性，总而言之就是不能放弃治疗。

　　 外出活动

　　保持身体活跃对大脑有重要影响，因此患者需要保持爱好、社交活动和运动。有数据显示身体活跃可以让大脑更好地运作。

　　 保持良好睡眠

　　良好的睡眠能使我们获得深度睡眠，这有助于保持大脑的良好运作。

　　 一次关注一件事

　　把注意力放在一件事上，消除电视等外界干扰，尽量不要让注意力被别的事物吸引走。

　　 玩记忆游戏

　　任何让大脑工作的东西都有助于提高记忆力，包括可以使大脑更清晰的电脑游戏。

　　 坚持例行安排

　　如果我们每天在同一时间做同样的事情，会更容易记住这些事情。

　　 使用工具

　　如果平时有记忆力减退的情况，可以使用一些工具，如备忘录、便利贴、手机提醒或大型挂历等以帮助您遵守日程安排。

　　 将自己的东西放在固定的地方

　　将您的钥匙、钱包、手包、眼镜、日历和手机放在一个固定的地方，这样你就不会找不到它们了。

　　 重复记忆姓名等重要信息

　　当认识新朋友或者医生正在讲关于健康的一些信息时，重复讲一遍重要的信息或者在脑中多记忆几次。

　　结语：甲状腺问题是慢性病，持续时间较长，不是一朝一夕就能的，所以患者必须进行积极治疗，定期看医生，以确保甲状腺激素水平保持健康，积极治疗甲减也意味着与其相关的记忆问题不会持续很久，很快就能恢复到正常水平。

　　自2021年1月1日起，郑州市抗癌协会携手“一腺希望，温情暖冬”公益活动的成功启动，全省征集病例，如果您或您的家人有甲状腺疾病治疗方面的困扰，或者因家庭困难无力治疗者，可以拨打援助热线：0371，6063 6100了解相关活动政策，根据要求进行申报，以便及时得到救助。此次活动开展为期一个月，于2021年1月31日截止。

　　活动详情：

　　一、活动时间：

　　2021年01月01日—31日

　　二、活动内容：

　　1、甲状腺诊疗援助

　　(1)将面向全省征集1000例甲状腺疑难病例，给予治疗费、手术费援助减免30%。

　　(2)征集100例甲状腺贫困患者全额救助名额，并为援助对象建立专项病历档案，实施长期跟踪回访。

　　2、京、沪、豫超强名医阵容联合会诊

　　活动期间，特邀中国家癌症中心/北京协和医学院/中国医学科学院肿瘤医院 周翔教授、中国抗癌协会头颈肿瘤委员会委员/北京微波介入专家组成员 崔东旭主任、上海同济大学附属十院/同济大学癌症中心主任 余松远教授、原河南省军区医院超声介入科主任 谢华教授为代表的名医到院与患者进行一对一会诊。

　　三、报名方式

　　联系电话：0371，6063 6100

　　四、活动地点

　　郑州市二七区航海中路71号，

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