类风湿性关节炎饮食方面应该怎么做
时间:2020-11-25 10:37:07 作者:郑州痛风风湿病医院
类风湿性关节炎患者在饮食方面,并没有绝对禁忌的食物,但是要尽量避免高嘌呤饮食、高脂肪饮食、高糖饮食,以及生冷食物。类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病,主要侵犯全身各处关节。
1、高嘌呤饮食:在临床上,大部分风湿性关节炎的患者,都有高尿酸血症,而高嘌呤饮食是诱发患者发生类风湿性关节炎的一大危险因素。常见的高嘌呤饮食,主要包括各种动物内脏,如猪肝、猪肾、羊肝等,以及海鲜类食物,如螃蟹、虾、鲈鱼、金枪鱼等,还有豆类及豆制品,如豆浆、豆腐等;
2、高脂肪饮食:长期食用高脂肪食物,可能会使体内的胆固醇升高,引起肥胖,从而进一步增加患者发生类风湿性关节炎的概率,故需要尽量避免食用高脂肪饮食;
3、高糖饮食:进食大量糖分较高的食物后,会引起体内的血糖水平升高,从而诱发患者类风湿性关节炎发作,故需要尽量避免食用高糖饮食;
4、生冷食物:类风湿性关节炎患者,本身就会引起关节疼痛、肿胀的症状,若在此期间食用生冷食物,如冰淇淋、冰奶茶、冰沙、雪糕等,会进一步加重症状,故需要尽量避免食用此类食物。
类风湿性关节炎患者,在饮食方面,建议食用清淡、易消化的食物,如蔬菜粥、鸡蛋羹等,同时也要多吃新鲜的水果、蔬菜,如苹果、香蕉、白菜、菠菜等,以补充维生素,对于疾病的恢复,也有一定的帮助。
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