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　　目前，骨关节炎的治疗方法主要分为两类：保守治疗和手术治疗。前者包括减肥、药物、物理治疗和适当的功能锻炼。后者包括截骨术、软骨移植、关节镜手术和关节置换术。那么，骨关节炎患者日常生活中要如何做好护理工作？

　　河南关节医院表示，治疗应个体化，并根据患者自身情况，如年龄、性别、体重、自身危险因素、病变部位和程度，选择合适的治疗方案。

　　通过以上介绍，我们了解了治疗骨关节炎的指南。那么，如何治疗骨关节炎呢？方法如下：

　　1.病人教育：

　　自我行为疗法(减少不合理的运动、适度的活动、避免不良姿势、避免跑步、跳跃、长时间蹲下、减少或避免爬楼梯)、减肥、有氧运动(如游泳、骑自行车等)、关节功能训练(如膝关节在非负重位置屈伸以保持关节的运动范围)、肌力训练(如髋关节骨性关节炎，注意外展肌的训练)等。

　　2.物理疗法：主要是增加局部血液循环，减少炎症反应，包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引、经皮神经电刺激(TENS)等。

　　3.动作支撑：主要减轻受影响关节的重量，可使用拐杖、拐杖、助行器等。

　　4.改变载荷线：根据骨关节相关的内翻或外翻畸形，使用相应的矫形支具或矫形鞋平衡各关节面载荷。

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