骨关节炎是一种常见的慢性关节疾病，属于退行性疾病，好发于中老年人，治疗和护理的方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、运动治疗等。建议患者及时就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法，以获得较好的治疗效果。

一、药物治疗：

1、非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布、艾瑞昔布等，可起到抗炎、镇痛的目的，对于骨关节炎引起的疼痛症状，有一定的缓解作用;

2、软骨保护剂：如盐酸氨基葡萄糖等，可改善骨关节软骨细胞的代谢，减轻软骨损害，一定程度上可延缓骨关节炎的进展;

3、镇痛药物：骨关节炎患者，可在医生指导下，口服双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬等非甾体抗炎药，进行止痛治疗。如果疼痛较严重，可口服盐酸曲马多等中枢性止痛药，进行镇痛治疗;

4、抗骨质疏松药物：骨关节炎患者，可在医生指导下，服用一些抗骨质疏松药物，如阿法骨化醇软胶囊、枸橼酸钙片等，以增加骨质密度，改善骨质疏松的症状。

二、物理治疗：

1、热敷：骨关节炎患者，可在医生指导下，对局部关节进行热敷，改善局部血液循环，以缓解症状;

2、按摩：可通过按摩等方法，改善骨关节炎引起的疼痛症状;

3、针灸：可通过对局部关节进行针灸，刺激穴位，以疏通经络，改善疼痛等症状。

三、手术治疗：

如果骨关节炎发展到晚期，出现严重关节变形，可通过人工关节置换术，恢复关节功能，改善生活质量。

四、运动治疗：

骨关节炎患者，可在医生指导下，选择合适的运动方式、运动项目，进行锻炼。如游泳、散步、慢跑、快走、爬山等，可增加关节活动度，避免肌肉萎缩。

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