·室内光线应柔和，显示器背后的空间应尽量大，让使用者的视线可以离开屏幕休息。
· 试着将显示器放到背光的位置，以减少屏幕的反光
·购买一把有扶手和舒适靠背的椅子，高度要适中最好是可以调节高度的椅子。坐姿要端正，背要挺直。
· 最好使用对腰部提供良好支撑的椅子
· 将游戏过程中需要的物品放置在容易拿到的地方
（责任编辑：刘振龙）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
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· 试着将显示器放到背光的位置，以减少屏幕的反光
·购买一把有扶手和舒适靠背的椅子，高度要适中最好是可以调节高度的椅子。坐姿要端正，背要挺直。
· 最好使用对腰部提供良好支撑的椅子
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