标准的坐姿
1. 选择可调教高度、配备椅背及扶手的椅子
2. 保持双脚著地
3. 保持颈部及背部垂直
4. 电脑显示屏须置于不高于眼睛的水平线的位置
5. 滑鼠不能放置高于键盘平面上操作
7. 座椅应设有可调校高矮 , 并有扶手设计
（责任编辑：刘振龙）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
标准的坐姿
1. 选择可调教高度、配备椅背及扶手的椅子
2. 保持双脚著地
3. 保持颈部及背部垂直
4. 电脑显示屏须置于不高于眼睛的水平线的位置
5. 滑鼠不能放置高于键盘平面上操作
7. 座椅应设有可调校高矮 , 并有扶手设计
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