人工流产后hcg多久正常

前段时间我出现了恶心，呕吐的情况，月经也推迟了，去医院检查出我怀孕一个月了。但是现在还不打算要孩子，最后决定去医院做了人流手术，现在基本康复，那么对于人工流产后注意保养的问题，下面我来和大家分享下。

第一：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

第二：人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

第三：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。

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