烦恼：怎么可以让女人青春常在

女人青春常在真是一个夙愿，怎么可以让女人青春常在？相信很多爱美以及养生保健的人群都希望自己拥有一副不老的身体。可是，俗话又说岁月不饶人，随着人们年龄的不断增加，导致我们的身体器官以及外观皮肤都会逐渐衰老。那么，有没有什么办法可以让我们青春永驻呢?一起来看看下面的内容吧。

第一：枸杞子《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用，且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用，服之有增强体质，延缓衰老之功效。

第二：蜂王浆蜂王浆是蜂制品中的珍品，含有丰富的营养成分，可促进蛋白质合成，促进细胞生长，增进机体的新陈代谢，增强组织再生能力。同时，因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老的方法。

第三：何首乌宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力

提醒大家，这里所提到的青春永驻并不是说真正的可以长生不老，而是通过养生保健的方法，让我们的身体延缓衰老的症状。让我们和其他同龄人看起来比较显年轻而已。

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