现在很多人的工作压力都比较大,所以经常会导致神经衰弱这种疾病出现,使人晚上经常会出现睡不着觉的情况,接下来我和大家讲解一下神经衰弱失眠该怎么治疗。
治疗一,百合糖水汤首先我们需要准备材料是百合100g,咋锅里面加清水500ml,然后就需要使用文火慢慢的煮至熟烂后就可以加糖适量,患者服用的时候需要分2次服食。最好坚持服用一段时间就会好转,而因为百合是一种甘苦微寒的药材,主要的作用是能清心安神,因此在食用之后能够治疗心烦不安,失眠多梦。
治疗二,茶叶加酸枣仁神经衰弱的患者也是可以服用这个治疗的,茶叶是可以使人精神振奋的,一般神经衰弱的患者不能用的,其实在正确的时间用是可以治疗神经衰弱的,用煮开的沸水冲泡2次,然后等温度适宜之后就可以饮服,8点以后患者就不再饮茶。
治疗三,可以多吃一些补血养气的食物,对于治疗神经衰弱效果还是比较显著的,比如羊肉,狗肉,人生,冬瓜等食物。
千万不要长时间的不运动,在日常生活当中要注意自己的作息习惯,不要给自己太大的压力适当的放松,对于缓解神经衰弱还是比较有效的。
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擅长领域:中风、痴呆、眩晕、头痛、失眠等中医脑病,及抑郁症、焦虑症等多种精神心理障碍。胃肠、肝胆病、心悸、胸闷胸痛、肾病、腰痛、痹症、痛证
擅长领域:临床经验丰富,擅长治疗的疾病有:痛风、骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、红斑狼疮;急慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘;高血压、糖尿病、冠心病、早搏;慢性胃炎;抑郁症、神经衰弱、睡眠障碍、亚健康状态;皮肤黄褐斑、痤疮;小儿疳积、消化不良;小儿咳嗽、反复感冒等。
擅长领域:痴呆、失眠、神经衰弱、更年期综合症、焦虑抑郁障碍、器质性精神障碍、血管性头痛、紧张性头痛、脑供血不足、颈椎病、腰椎病、脑中风、帕金森病、周围神经病等。