眼睛肿胀是什么原因？

有的人在早晨起来之后眼睛会肿，不仅不舒服难受，还影响美观，一般的眼睛红肿都是在日常生活中不注意一些细节造成的，眼睛肿胀是什么原因?下面我来说说

第一：眼睛容易肿的人一般血液循环都会比较差，睡前大量喝水的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、这些人的眼睛都会比较容易肿，这些人只要注意一下这些问题眼睛肿的就会好一些。

第二：眼睛肿的原因与日常生活中饮食习惯和不良的生活作息密不可分的，口重的人和爱吃辛辣的人一般都会容易眼睛肿，长时间这样毒素排不出去，长期的聚集就容易出现浮肿这个现象。

第三：性生活也会造成眼睛浮肿的，性生活时，会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳，性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适，也是提醒大家要节制性欲的信号。

容易眼睛浮肿的人睡觉之前不要喝水，睡觉前1小时内最好是不要饮水，隔天起来一定会眼肿，百试不厌呐，几乎每人都会中招，睡觉的时候最好枕的枕头要高一点，平时吃饭口味要淡一点。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。