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过敏性鼻炎应该怎么护理?首要辩证?

2021-11-24 03:16:2939健康网
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核心提示:这种病是在我们的生活当中特别常见的一种疾,在生活中,大家心里应该都很清楚吧,过敏性鼻炎是一个经常发生的疾病,特别是在温暖的春天,过敏性鼻炎也会像万物苏醒一样活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连,让人好难受,严重困扰着人们的生活和工作。由于...

这种病是在我们的生活当中特别常见的一种疾,在生活中,大家心里应该都很清楚吧,过敏性鼻炎是一个经常发生的疾病,特别是在温暖的春天,过敏性鼻炎也会像万物苏醒一样活跃起来。清涕潺潺、喷嚏连连,让人好难受,严重困扰着人们的生活和工作。由于过敏性鼻炎的症状与感冒很相似,因此,不少患者忽视了这种情况,往往错过了治疗的最佳时机。为了避免发生这样的情况,我们来一起说说过敏性鼻炎应该怎么护理?首要辩证?。

第一:多吃新鲜的水果与蔬菜:对于过敏性鼻炎患者来说,蔬菜,水果的大量摄食也非常重要,例如经常食用胡萝卜、黄杏、菠萝、柿子、西红柿、油菜、鸡蛋、牛奶等。

第二:按照季节采取适当饮食进补:对过敏性鼻炎患者的膳食治疗,要因人因时而异。然而,不一定要在患者出现临床症状时才开始选择膳食进补,应该根据一定的原则和患者所处的季节随时不断进补,并结合病人自己的状况等。

第三:多食“小杂粮”:随着人们的生活水平提高,一些“小杂粮”似乎也已淡出了人们的视野,并不是一个很好的生活习惯;事实上,较粗糙的“小杂粮”远比单一的摄食精细面粉的营养要高得多。

鼻炎患者,饮食宜清淡、减少脂肪的摄取,特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。一般而言,吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等。以防这类食物“热助邪盛,邪热郁内”而不外达。再者,过于辛辣及刺激性食品的摄入,极容易诱发鼻炎发作。

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鲁茂松副主任医师 马鞍山市人民医院  耳鼻咽喉科

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