随着我们的生活不断变好的今天,无论如何都要去了解的,当时生产的时候选择的时候复查,然后整个月都躺在床上,现在已经满月了我就下床走动,可是我感觉我的腰部和你测的髋关节特别的疼痛,而且屁股那里也是麻木的,就是感觉屁股上的肌肉已经没有什么知觉了,也不知道是不是躺时间久了造成的屁股髋骨痛怎么回事跟大家说说。
第一:因为你选择的是剖腹产,所以整个月都躺在床上时间久了就会对身体造成影响。这样会造成你肌肉的麻木,平时的话你可以多进行一些身体的运动,来进行身体的恢复,一定要注意多活动一下,不要再躺在床上。
第二:平时一定要注意保持腰部的保暖不要受凉,因为你现在的身体是非常虚弱的,受凉后也会造成感冒等疾病。平时你可以多增加些身体的锻炼来提高身体的免疫力,患者要保持愉快的心情不要有太大的心理压力。
第三:饮食上可以多吃一些比较有营养的,这样能够帮助身体恢复,也要注意下体的卫生,等清水来进行清洗,因为此时很容易感染上妇科炎症,平时要注意休息好多吃一些新鲜的蔬菜水果,能够补充身体的维生素。
平时要保持腰部的肌肉锻炼,要多增加些运动这样能够提高身体的免疫力,饮食上要注意清淡些不要吃辛辣上火的食物,可以让医生开些药过来吃些药按时服药。
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足底、足跟痛,很多患者以为这并不是什么大病,只是脚部太过劳累,休息一下就会好,有的患者对病情没有充分重视,长期下来连打封闭和理疗都没有效果,最后导致要进行手术治疗,这就得不偿失。今天我们邀请南方医科大学附属第三医院关节外科副主任医师宋炎成聊聊这个看似不起眼的疾病——足跟痛