颈椎保健枕如何选择？

在当今生活节奏日益加快的生活中，我们的颈椎由于工作的压力和生活的疲劳，都遭受到不同承度的损坏，颈椎保健枕的出现，为保护颈椎提供了不少的帮助，但是市场上的颈椎保健枕的种类繁多，如何才能选择一款正品，并且适合自己的枕头呢？本人结合自己的选购经验分享下，如何选择适合自己的颈椎保健枕，并提供我们在选择颈椎保健枕时的一些注意事宜和最基本的选购方法。拥有一个好的枕头才能有一个健康的睡眠，和强健的体魄。

选择颈椎保健枕的外型，简称：选型一款好的保健枕头，不同于我们平常所见的枕头，这也是颈椎保健枕头不同于普通枕头的最大的优点，颈椎保健枕设计理念依照人体工程学的理念进行设计，当人们睡眠时，颈椎部位与枕头紧密的贴合，枕头对颈椎起到一个良好的支撑作用，但是颈椎部位又不会感觉到有压力，这就是记忆棉枕的特点。

选高：枕头是伴随我们一生时间最长的一个床上用品，那么我们枕头的高度选择也是很关键的一个部分，枕头选用过高会促使我们的颈椎部位处于被压迫的状态，睡眠时如伏案状态一般，时间一长必会引发颈椎不适，严重的将会引起颈椎病的发生；同样，枕头过低也不行，

选质：我们生活中所见的颈椎枕，由于不是专业的人员，我们是无法来判断其材质是什么原料，那么我们的判断标准是通过“感觉”，当我们用力按在颈椎保健枕的枕面上，快速松手，符合标准的记忆棉材质其回弹时间在5-8s，回弹时间太长，太慢均不是合格的记忆棉材质。回弹时间太长，枕芯的柔软度太好，不利于睡眠；回弹时间太短，枕芯材质太硬，舒适度达不到。

关于气味：颈椎保健枕刚收到时，有一种气味，不必担心，放在阴凉处通风1－7天就可以完全消除，所以有颈椎保健枕都会有这样的情况，是生产过程中没有足够的时间来处理。关于保养：颈椎保健枕使用的是记忆棉材质加工而成，平常不必太频繁的清洗枕芯，一年清洗3-5次就可以，定期更换清洗枕套，即可。关于晒晾:颈椎保健枕不同于普通的枕头，颈椎保健枕由于其独特的记忆棉结构，不能在太阳下暴晒，洗清时，把水清按压完，放在阴凉通风处，风干后即可使用。

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