早期骨质疏松的症状有哪些

这些年以来骨质增生的发病率在逐渐增高，很多人的幸福生活更是因为骨质增生的出现而成为了泡影。骨质增生的患病部位更加会随着时间的出现而变得越来越严重，越来越难以治疗，所以对付骨质增生需要及早的采取治疗。骨质增生的患者在生活中会有什么症状出现?什么情况就可以判断患上骨质增生，并进行治疗呢。早期骨质疏松的症状有哪些？跟大家说说

原发性骨质疏松症最常见的症症，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，日间疼痛轻，夜间和清晨醒来时加重，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时加重。

身长缩短、驼背多在疼痛后出现。脊椎椎体前部几乎多为松质骨组成，而且此部位是身体的支柱，负重量大，尤其第11、12胸椎及第3腰椎，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，背曲加剧，形成驼背，随着年龄增长，骨质疏松加重，驼背曲度加大，致使膝关节挛拘显著。每人有24节椎体，正常人每一椎体高度约50px左右，老年人骨质疏松时椎体压缩，每椎体缩短2mm左右，身长平均缩短3-150px

骨折：这是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。呼吸功能下降：胸，腰椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换气量显着减少，患者往往可出现胸闷，气短，呼吸困难等症状。

除了直接性的补钙，还应该养成良好的生活习惯。严格控制饮食结构促进钙的吸收；适当运动促进新陈代谢，有助于增加骨密度；不抽烟、不喝酒、不熬夜，减少钙的流失；保持良好的心情，保持弱碱性体质，预防骨质疏松的发生。

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