牙龈肿痛不能吃什么

牙龈肿痛又称为齿肉肿痛，即牙齿根部疼痛并伴随其周围齿肉肿胀。牙龈肿痛的原因主要是各种原因引起的牙龈炎症，如牙龈肿痛、智齿冠周炎、食物嵌塞等等。牙龈下的炎症可通过牙缝、牙结石、口腔死角进行多方位的传播，最终引起牙菌斑附着在牙龈上而引起牙龈肿痛。牙龈肿痛不仅可发生在成人，也可见于儿童，儿童牙龈肿痛不仅有炎症的表现，还会引起发痒、发热等全身症状。下面让我们一起来说一说牙龈肿痛不能吃什么。

第一：忌酒及热性上火食品;勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。

第二：经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。

第三：不能吃容易上火或辛辣的食物,如饼干烧烤之类的,多吃清热的东西。

如果你在一些场合不方便找到任何止牙疼的材料，但又实在疼痛难忍，你可以试试穴位按摩法。穴位按摩不能胡按一气，不然没有任何效果。正确的按摩法一般如果上牙疼的话就按摩下关穴，下牙疼的话就按摩颊车穴；如果上下牙都疼的话也不用着急，可加用同侧合谷穴（即人们常说的“虎口”），反复以拇指用力按压穴位并稍作揉动，进行多次之后你就会发现牙疼没那么严重了。

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