很多人总是一副睡不醒的样子,夏天说天气太热了让人想睡眠,冬天又说天气太冷了所以得多多的睡。有时候我们不能够说这是懒得一种表现,也可能是一种病理性的东西,所以说一定要去解决才好,就像是眼疲劳总想睡是一样的道理。眼疲劳总想睡是什么原因,下面我给大家说说。
第一:能是因为我们平常对着电脑和手机的时间太长了,因为手机和电脑的屏幕都是有一定的辐射的,而且光的亮度总是对着我们的眼睛进行一定的刺激,所以说让眼睛长期在屏幕的照射之下,难免会出现这样一些眼睛疲劳和干涩的感觉,大家一定要注意。
第二:还有很多学生,尤其是高考的学生,每天都是睡不醒的样子,这是因为他们每天在做题看书的时间实在是太长了,导致眼睛没有休息的时间。再加上有时候灯光也是非常昏暗的,所以更加会导致眼睛产生干涩的情况,所以大家在学习的时候一定要注意。
第三:有时候心理压力大,所以导致睡眠不好,也会产生第二天眼睛的干涩问题。所以说学会调节自己的心态,有一个积极应对生活的态度真的也是非常的重要呢,如果不去在意这些细节的话,对我们的眼睛和生活都会产生一种不良的效果呢。
眼睛对于我们来说是非常重要的,所以说学会保护眼睛真的是很重要的,除了要做眼保健操之外,还能够多多的吃一些对眼睛好的食物也是非常重要的事情呢。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
秋冬季节比较干燥,早晚温差大,忽冷忽热,尤其是在季节交替时,是各种呼吸道疾病的高发期,而这个时期,也是哮喘患儿易复发或加重的时期。许多哮喘患儿出现哮喘反复发作,并不是药物的问题,而是家庭护理做得不够到位,对哮喘,我们不仅要在急性发作时控制它,而且还需要在急性发作后的缓解期做好正规的预防。
擅长领域:擅长各种外周血管病的心导管检查与治疗,包括静脉曲张、静脉血栓、脉管炎、周围血管(肾、下肢)疾病等球囊扩张及支架术,预激综合症等各型快速心律失常的射频消融治疗,病窦综合症等缓慢心律失常的起搏治疗
擅长领域:擅长风湿免疫病、慢性肝病、内科杂病及肿瘤辅助治疗。TCM treatment for rheumaimmune systemic diseases, chronic liver diseases, tumor and other internal medical diseases.
擅长领域:甲状腺结节(包括巨大甲状腺结节)、甲状腺腺瘤、甲亢、甲状腺术后复发、甲状腺癌和复发甲状腺癌的诊断及手术治疗。