在生活中我们应该及时避免这种情况的发生,自然流产后,无论如何都要去了解的,孕妇的身体总会受到一定的伤害,但只要能及时加强保健,一般都会较快康复。为此,一定要注意饮食康复才行,下面主要给大家分享的经验就是自然流产如何护理,是小事,不要大意?。
第一:豆浆大米粥。豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
第二:糖饯红枣。干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
第三:人流手术后,因为身体非常虚弱,常常出汗。因此补充水分应采取量少次数多,减少水分的蒸发量,汗液中排出水溶性维生素较多,特别是维生素C、维生素B1、维生素B2,故此,人流后的饮食应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。
从营养学的角度来说,膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
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擅长领域:朱南孙教授学术继承人。长期从事中医妇科临床教学,擅长调治妇科各种月经病、膜样痛经、不孕症、更年期综合症、子宫内膜异位症及肌腺症、IVF前调理、卵巢储备功能降低、反复性流产保胎。
擅长领域:中西医结合治疗妇科炎症、急症、宫颈病变、月经不调、不孕不育、反复自然流产及病理性痤疮等,主要从事多囊卵巢综合征、反复自然流产的研究..。
擅长领域:中医科主任医师。1985年毕业于广州中医药大学,同年在深圳市人民医院中医科从事临床工作至今。对中医内科,妇科,儿科多种疑难的治疗,尤其是急慢性气管炎,哮喘,胃肠道病,更年期综合症,月经病,不孕,不育,妇科炎症疾病,自然流产,习惯性流产,乳腺疾病,骨质疏松,儿科多种疾病等有独特见解和良好疗效. 任中国老年病学会骨质疏松专业委员会委员,广东省中西医结合学会中青年工作委员会委员,广东省中医药学会妇科专业委员会委员,深圳市中医药学会儿科专业委员会副主委,中华中医药学会脾胃病分会深圳分会第四届委员, 深圳中西医结合学会神经精神病学专业委员会委员。先后在国家及省级杂志公开发表专业论文30多篇。主持省,市级科研课题各一项,参与省,市级科研课题多项。