牛皮癣缺铜应该吃什么

我平时身强体壮的连个感冒都没有，怎么也想不到会得牛皮癣，医生说牛皮癣的病情会扩散，要我做好防护。治疗之后已经有所好转，那么牛皮癣缺铜应该吃什么？下面我们就来了解一下吧！

饮食一：蔬菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸等;水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶;薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，多吃这些食物可以保持关节型牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生。

饮食二：豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等;奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。关节型牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，容易缺钙，因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。

饮食三：鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。不过石家庄治疗牛皮癣最好医院的专家提醒关节型牛皮癣患者，应尽量避免羊肉、牛肉、深水海产品，这些容易诱发牛皮癣的发物。

牛皮癣患者一定要提高警惕，多加了解一些银屑病的常识，保持良好的饮食习惯，积极配合医生的治疗，相信一定会取得较好的疗效的。

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