很多小儿感冒家长就让吃药，这样对身体是不好的哦，是药三分毒哦，在这里给大家介绍一款食疗吧。
第一:感冒一般是劳累风寒比较多，注意休息，多喝水，有时间就煮姜喝，不习惯可以放点糖，姜乃治感冒之神药也，有事没事就喝强身健体。
第二：可以多吃蔬菜水果，萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。
第三：感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充，所以要多喝水。
一定要注意保暖，防止二次感冒，所以在感冒期间不要顾及穿的多影响外形，睡觉要盖厚被子，出门要穿厚衣服，喝水也要喝温热的水，不要让自己被冷着。
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石计朋副主任医师
新乡医学院第一附属医院 儿科
秋季天气变化不断，一不留神就会引起感冒，甚至引起肺炎。对于那些免疫功能发育尚未成熟的孩子来说更是吃尽了苦头。中山大学附属第六医院儿科肖昕主任提醒，秋冬季节，家长要重视小儿肺炎的防护，若发现病情要及早治疗，否则预后不良。
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张帆副主任医师上海中医药大学附属龙华医院擅长领域：对小儿反复呼吸道感染、小儿肺炎、迁延性肺炎、间质性肺炎、支气管哮喘、婴幼儿腹泻、厌食、疳积奶痨、胃窦炎、多汗症、遗尿、肾炎、过敏性紫癜、紫癜性肾炎、血小板减少症、病毒性心肌炎后遗症等疾病的治疗以及小儿虚症的中医调理。
胡家才副主任医师武汉大学人民医院擅长领域：擅长糖尿病足病(溃疡、坏疽、周围神经病变)、肢体动脉硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、红斑性肢痛症、血栓性浅静脉炎、深静脉血栓形成、静脉瓣膜功能不全、静脉曲张、老烂脚、雷诺氏病(症)、丹毒、慢性淋巴水肿、痛风性关节炎、各种皮肤血管炎、湿疹、各种难治性皮肤溃疡以及肺癌、肝癌的中西医结合诊疗与研究。
王永清主任医师常州市第一人民医院擅长领域：儿科过敏性疾病、危重症、川崎病
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