女人是非常容易贫血的,但是贫血的女性脸色是非常难看的,贫血起来最难受的就是头晕乏力,面无血色,看起来无精打采的,面容像老了好几岁一样。之前我贫血的时候就是这种情况,现在经过调理已经没事了,如果你也有贫血,就应该在出现贫血症状的早期就及时的治疗,做到早治早好。那么具体女性贫血的症状是怎么样的呢?
女人贫血的话会经常感到头晕、疲惫、想睡觉、全身没有力气,这是贫血者最早出现的症状也是最常见的症状。而且自己的脸色比较苍白或无血色,需要注意一点的是,一般认为皮肤苍白者还要依据手掌的大小、甲床的颜色等方面综合来看,才比较可靠。
贫血的女人经常会感到精神萎靡、眼花、注意力分散,头发会干枯、精神萎靡等,要是严重可能会晕厥。另外还有心悸的现象,贫血的人有心动太快,而且在肺动脉瓣区和心尖的部位处于收縮期的时候可以听到柔和的杂音。如果严重了女性还可能会出现月经量少或闭经等。
遇到贫血的症状可以去医院检查下,女性的血常规检查,血红蛋白HGB低于110g/L就是贫血了,或者是红细胞的计数低于350萬/立方毫米,就说明是缺铁贫血,就需要补铁来防治,可以吃一个月的铁之缘片,同时加强饮食多吃猪肝、猪血、菠菜等食物来改善。
贫血不应喝茶,特别女孩子喝茶或咖啡只会加重贫血,另外就是不要偏食,女性朋友不要减肥偏食或素食。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
婴幼儿因为其特殊的代谢特点,很容易引起缺铁性贫血。据了解,5岁以下儿童缺铁性贫血发病率极高。哪些原因易造成宝宝贫血?宝宝吃什么可预防缺铁性贫血?本期专家视点邀请了广州市妇女儿童医疗中心儿内科主任何丽雅为大家解惑答疑。
擅长领域:在吉林三甲医院从事中医、针灸理疗工作二十余年。曾在长春中医学院附属医院研修,曾受俄罗斯政府邀请从事中医、针灸等中医诊疗工作。撰写国家级、省级医学论文20余篇,并亲自带教多名中医进修学生。擅长风湿、类风湿、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症等引起的各种关节肌肉疼痛,中风偏瘫、痿症、哮喘、癫痫、呃逆等消化系统、神经系统、骨关节、软组织、肌肉等疾患的诊疗。
擅长领域:专长糖尿病及并发症、高血压、高血脂、高尿酸及内分泌相关疾病的中医调治,对眩晕、头痛、呼吸道疾病、胃肠道疾病、腰痛、关节痛、月经病、皮炎湿疹等常见病均有一定诊治心得。
擅长领域:擅长中医药治疗痛经、月经不调、不孕等妇科疾病;应用中医手段调理亚健康、慢性疲劳疾病及多囊卵巢综合征。 青春痘、荨麻疹、咳嗽、气喘、眩晕、关节疼痛、口腔溃疡、小儿厌食等中医治疗。