前列腺痛该怎么办

我这段时间感觉的有点不舒服的情况了，去医院检查是前列腺痛，我以前就知道男人有前列腺，没有想到前列腺也会疼痛，我很郁闷，医生建议我在生活中多注意，及时进行治疗。今天我来给大家介绍一下前列腺痛该怎么办的问题。

首先前列腺一旦出现疼痛以后，患者要在生活中多注意，要适量运动。出现前列腺痛时可以通过适量的运动来转移疼痛，最好的运动方法不是走路，不适合骑自行车，以免骑自行车压迫前列腺而导致疼痛厉害。

第二点、前列腺痛的人最好是多喝水、勤排尿。多喝水有效缓解前列腺痛，多补充水分能增加尿液，及时将尿道处的废物排出体外，以免在体内滞留时间过长而导致尿液中的细菌入侵前列腺处，从而加重前列腺痛。

第三点、前列腺痛的患者要在前列腺痛时避免过性生活。出现前列腺痛期间避免性生活，以免前列腺充血而加重疼痛感。在生活中学会一些物理方法来缓解前列腺痛的情况，例如前列腺按摩法。以科学的方法按摩前列腺是可以缓解前列腺痛的如按压腹部的中极、水道、腰部的次骨，足部的太冲穴等都能有效的改善前列腺疼痛。

我们在日常生活中一旦出现前列腺痛的情况以后要平时注意心态平和，多喝水，注意生活饮食规律，坚持适量运动，忌酒，减少辛辣刺激食物，保持规律性生活。

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