复发性口腔溃疡一般是由病毒感染引起,复发性口腔溃疡考虑与体内微量元素锌、维生素缺乏有关。
1、微量元素锌
锌元素是人体必需的一种物质,可预防很多疾病,比如口腔溃疡。缺锌易导致身体各种酶的活性下降,体内胱氨酸、蛋氨酸和赖氨酸的代谢紊乱,结缔组织蛋白和消化黏液蛋白合成受阻,口腔黏膜消化黏液蛋白合成减少,黏膜层反复脱落形成溃疡。此时,可进行补锌,如口服葡萄糖酸锌口服液。日常多吃含锌的食物如牡蛎、花蛤等。
2、维生素
复发性口腔溃疡可能是缺少维生素B1、B2、B6、B12。维生素不足会引起溃疡的发生,所以当口腔溃疡发生时,可服用复合维生素B片,可减轻溃疡的恶化,甚至还能起到一定的治疗效果。治疗口腔溃疡的方法主要是消除病因,增强体质,对症治疗,多吃含有维生素 B、维生素C的蔬菜和水果,如苹果、芹菜、菠菜等,避免食用容易引起口腔溃疡的食物。
平常要注意有良好的生活习惯,生活要有规律,要有良好的饮食习惯,多吃水果,蔬菜,多吃五谷杂粮。平时要多做一些运动,保持心情舒畅,同时要注意提高免疫力,适当增加睡眠,要有充足的睡眠,避免长时间的劳累。
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