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新鲜马齿苋煮水洗脸作用

2021-12-27 15:20:3739健康网
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核心提示:新鲜马齿苋煮水洗脸具有缓解痤疮、预防湿疹及帮助抗衰老的作用。马齿苋性寒,味酸,具有清热解毒、散血消肿、利水止泻的功效,中医临床常用于治疗痢疾、黄疸、血淋、便血、痔疮、疖肿、蛇虫咬伤等病症。现代研究表明,马齿苋含有一种不饱和脂肪酸,口服可帮助抑制人体对胆固醇的吸收,降低胆固醇浓度,改善血管壁弹性,同时对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等多种致病菌有较强的抑制和杀灭作用,且有杀灭肿瘤细胞、抑制肿瘤生长的作用,特别是对胃癌细胞和结肠癌细胞具有抑制作用。

新鲜马齿苋煮水洗脸具有缓解痤疮、预防湿疹及帮助抗衰老的作用。马齿苋性寒,味酸,具有清热解毒、散血消肿、利水止泻的功效,中医临床常用于治疗痢疾、黄疸、血淋、便血、痔疮、疖肿、蛇虫咬伤等病症。现代研究表明,马齿苋含有一种不饱和脂肪酸,口服可帮助抑制人体对胆固醇的吸收,降低胆固醇浓度,改善血管壁弹性,同时对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等多种致病菌有较强的抑制和杀灭作用,且有杀灭肿瘤细胞、抑制肿瘤生长的作用,特别是对胃癌细胞和结肠癌细胞具有抑制作用。

1、缓解痤疮

马齿苋含有黄酮类化合物、鞣酸、有机酸以及生物碱等成分,具有帮助抗氧化及清除自由基的能力,可缓解痤疮。

2、预防湿疹

马齿苋具有的黄酮类物质对细菌有较强的抑制作用,可抑制潮湿环境下面部细菌的滋生,通过煎煮方式,使马齿苋的有效物质分散于液体中,用于洗脸可有效防止湿疹的产生。

3、帮助抗衰老

马齿苋的化学物质可促进面部血液循环,清除自由基,帮助抗衰老。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

刘红主治医师 中南大学附属湘雅三医院  营养科

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